高校指定のジャージはラインが無かった気がする ― 2012/02/28
ひと月ほど前から左脚が痛む。
脚の外側、腰から足先にかけて、
明確に一本の線を引いたように痛いのだ。
天然ジャージラインとでも言うべきであろう。
一本線なので学校指定ではないと思われる。
ネットで調べた自己診断では
座骨神経痛じゃないかとにらんだ。
適当に「座骨神経2」などと
メールなどでは軽口を叩いていたのだが、
さすがに痛みが引かず、
足先も若干痺れてきており
日常生活にも支障をきたしてきたので
やむなく病院へ行くことにした。
なにしろ座っている時もじわじわ痛み、脚というか腰を急激に曲げ伸ばしすると激痛が走るのである。
長時間の座っての仕事、運動不足など不利な状況ではあるのだが、
こんなジジ臭い症状が出るとは思わなかった。老化はここでの自虐ネタだけでは済まなかったようだ。
以前、首を痛めた時に記事にしたことがある近所の診療所へ行った。
今回は能の役者のようにしずしずとは歩かなくて良いのが救いである。
医師に対面して症状を説明するなり、「ああ、座骨神経痛ですね」と一言。やっぱり。
念のためレントゲンを撮ってみるが、
レントゲン程度では骨や軟骨・椎間板などと神経の位置関係は正確につかめず、
やはりMRIによらなければ詳細な診断はつかないとの事。
とりあえず痛み止めと湿布役をもらって帰ることにした。
早速試してみると気の所為か痛みはかなり改善したのだが、当然ながら根本治療にはなっていない。
そもそも根本治療が可能なのかどうかも判らぬ。
しかし少し不思議なことがある。10年ほど前からあった腰痛がこのところあまり起きないのだ。
MRIでの診断を待たなければはっきりとは言えぬが、どうも今まで腰の神経を刺激していた椎間板や骨が、
何らかの原因で位置を変えて、今度は座骨神経を刺激し始めたのではないだろうか。
とすれば更に位置関係が変わり、今度は別の神経を刺激して、もっと重篤な症状を引き起こすかも知れぬ。
あるいは逆に何の神経も刺激せず,若かりし日々の快適な生活に戻れる可能性も。
私は楽観主義者なので、妄想するなら後者を迷いなく選びますけどね。ヒャッハー
脚の外側、腰から足先にかけて、
明確に一本の線を引いたように痛いのだ。
天然ジャージラインとでも言うべきであろう。
一本線なので学校指定ではないと思われる。
ネットで調べた自己診断では
座骨神経痛じゃないかとにらんだ。
適当に「座骨神経2」などと
メールなどでは軽口を叩いていたのだが、
さすがに痛みが引かず、
足先も若干痺れてきており
日常生活にも支障をきたしてきたので
やむなく病院へ行くことにした。
なにしろ座っている時もじわじわ痛み、脚というか腰を急激に曲げ伸ばしすると激痛が走るのである。
長時間の座っての仕事、運動不足など不利な状況ではあるのだが、
こんなジジ臭い症状が出るとは思わなかった。老化はここでの自虐ネタだけでは済まなかったようだ。
以前、首を痛めた時に記事にしたことがある近所の診療所へ行った。
今回は能の役者のようにしずしずとは歩かなくて良いのが救いである。
医師に対面して症状を説明するなり、「ああ、座骨神経痛ですね」と一言。やっぱり。
念のためレントゲンを撮ってみるが、
レントゲン程度では骨や軟骨・椎間板などと神経の位置関係は正確につかめず、
やはりMRIによらなければ詳細な診断はつかないとの事。
とりあえず痛み止めと湿布役をもらって帰ることにした。
早速試してみると気の所為か痛みはかなり改善したのだが、当然ながら根本治療にはなっていない。
そもそも根本治療が可能なのかどうかも判らぬ。
しかし少し不思議なことがある。10年ほど前からあった腰痛がこのところあまり起きないのだ。
MRIでの診断を待たなければはっきりとは言えぬが、どうも今まで腰の神経を刺激していた椎間板や骨が、
何らかの原因で位置を変えて、今度は座骨神経を刺激し始めたのではないだろうか。
とすれば更に位置関係が変わり、今度は別の神経を刺激して、もっと重篤な症状を引き起こすかも知れぬ。
あるいは逆に何の神経も刺激せず,若かりし日々の快適な生活に戻れる可能性も。
私は楽観主義者なので、妄想するなら後者を迷いなく選びますけどね。ヒャッハー
コメント
_ mitoma@asu ― 2012/02/28 23:22:46
_ binsei ― 2012/02/29 03:14:17
内蔵の疾患は素人の自己診断では重症か軽症か判断しにくいですから厄介ですね。
まあ、無事で何よりと思うことにしましょう。
懸垂でしびれ解消ですか。そう言えば若い頃は筋力に自信があったのに、
最近は近所の鉄棒で試したところ殆ど出来ませんでした。愕然としましたね。
ただ、あちこちが痛いのは運動不足が大きな原因だとは言えそうです。
家族にも強く勧められていることですし、ウォーキング、ジョギングあたりから始めようかと考えてます。
さらに、腹筋背筋やインナーマッスルを強化しつつ柔軟性を上げれば体調も改善するでしょうね。
私は筋肉がつきやすい体質なので、早晩効果が現れるのではないかとなぜか自信を持ってますが、
「暖かくなってから」などと考えている怠け者体質に問題がありそうです。
まあ、無事で何よりと思うことにしましょう。
懸垂でしびれ解消ですか。そう言えば若い頃は筋力に自信があったのに、
最近は近所の鉄棒で試したところ殆ど出来ませんでした。愕然としましたね。
ただ、あちこちが痛いのは運動不足が大きな原因だとは言えそうです。
家族にも強く勧められていることですし、ウォーキング、ジョギングあたりから始めようかと考えてます。
さらに、腹筋背筋やインナーマッスルを強化しつつ柔軟性を上げれば体調も改善するでしょうね。
私は筋肉がつきやすい体質なので、早晩効果が現れるのではないかとなぜか自信を持ってますが、
「暖かくなってから」などと考えている怠け者体質に問題がありそうです。
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://binsei.asablo.jp/blog/2012/02/28/6350523/tb
※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。

何にしろお互いに若くはないので、身体のメンテナンスを意識しなければいけませんね。そういえば私の場合、左肩もしびれるので、高鉄棒で懸垂をしたり、腕立て伏せをしたりして筋力アップに努めたら、痛みがなくなりました。どうです、懸垂なんか?